科學家們首次表明，在執(zhí)行學習任務之前短暫調整一個人的個人腦電波周期可以顯著提高認知技能的提高速度。
根據(jù)該研究背后的團隊，校準信息傳遞速率以匹配我們大腦的自然節(jié)奏可以提高我們吸收和適應新信息的能力。
劍橋大學的研究人員說，這些技術可以幫助我們在以后的生活中保持“神經可塑性”并促進終身學習。
“每個大腦都有自己的自然節(jié)律，這是由共同工作的神經元振蕩產生的，”劍橋大學心理學系研究的資深作者 Zoe Kourtzi 教授說。“我們模擬了這些波動，因此大腦與自身保持一致——并處于蓬勃發(fā)展的最佳狀態(tài)。”
“我們大腦的可塑性是重組和學習新事物的能力，不斷建立在以前的神經元相互作用模式的基礎上。通過利用腦電波節(jié)律，有可能在從嬰兒期到老年期的整個生命周期中加強靈活的學習，”Kourtzi 說。
該研究結果發(fā)表在《大腦皮層》雜志上，將作為終身學習和個性化認知中心的一部分進行探索：劍橋與新加坡南洋理工大學 (NTU) 之間的一項研究合作。
神經科學家使用連接到頭部的腦電圖(或 EEG)傳感器來測量80 名研究參與者大腦中的電活動，并對腦電波節(jié)律進行采樣。
該團隊讀取了 alpha 波讀數(shù)。腦電波頻譜的中間范圍，當我們清醒和放松時，這個波頻率往往占主導地位。
阿爾法波在八到十二赫茲之間振蕩：每 85-125 毫秒一個完整的周期。但是，每個人在該范圍內都有自己的峰值 alpha 頻率。
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