大家好，樂天來為大家解答以下的問題，如何立馬緩解痛經，馬上緩解痛經的方法很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！
1、在日常生活中，馬上緩解痛經的方法就是煲一碗熱的紅糖姜片水，趁熱喝下去很快就會緩解痛經。
2、另外，也可以同時做下腹部的熱敷，使局部血循環(huán)增快，使月經血順暢地排出，這樣也會緩解痛經的情況。
3、還有可以用艾灸的方法緩解痛經，比如可以艾灸關元穴、子宮穴或者三陰交，可以有效緩解痛經，但是在艾灸的過程中一定要注意不要燙傷自己。
4、另外，建議月經干凈以后一定做B超檢查，主要是了解痛經的原因，是原發(fā)性痛經還是繼發(fā)性痛經，根據不同的原因，再給予不同的治療。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
標簽： 馬上緩解痛經的方法
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