女人冬天熱水泡腳的好處（熱水泡腳的好處）

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1、泡腳的好處很多，只有合理的泡腳才能夠起到很好的效果，可根據(jù)個人體質(zhì)可以適當(dāng)加入一些藥物，腳上有許多穴位，通過泡腳可以有效刺激各個穴位，促進血液循環(huán)，還可以增強人體器官的各個機能。

2、也是通過有效刺激腳內(nèi)的穴位而達到調(diào)理的功效。

3、泡腳對身體有非常多的好處，可以增加身體的血液循環(huán)，增強身體免疫力，有助于失眠，緩解精神壓力和身體的疲勞，經(jīng)常泡腳還可以起到美容養(yǎng)顏的效果，因為腳部有很多的反射區(qū)和很多的經(jīng)絡(luò)穴位的走行。

4、一般來說都是睡前來泡腳，泡腳的過程中可以放上艾草或者紅花進一步增加身體的血液循環(huán)。

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