大家好,樂天來為大家解答以下的問題,懷孕1一3月禁吃的水果,獼猴桃孕婦能吃嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、孕婦可以吃獼猴桃,獼猴桃營養(yǎng)豐富,被譽為水果之王,酸甜可口,適合孕婦食用。
2、獼猴桃維生素C含量很高,有助于降低血液中膽固醇水平,起到擴張血管和降低血壓的作用。
3、含有葉酸、胡蘿卜素、檸檬酸、蘋果酸等,還有鈣、鉀、硒、鋅等微量元素和人類所需的17種氨基酸。
4、獼猴桃有穩(wěn)定情緒、幫助消化、預(yù)防便秘、止咳利尿的作用。
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