什么水果治拉肚子的（什么水果可以治拉肚子）

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1、對于腹瀉癥狀以下類型水果具有食療效果：蘋果，蘋果含有豐富維生素、礦物質、水溶性膳食纖維等成分，維生素、礦物質可以快速補充體內(nèi)大量流失的水電解質，水溶性膳食纖維可以吸附糞便中多余水分，促進糞便成形來改善大便溏稀癥狀。

2、2、獼猴桃，獼猴桃是維生素C含量較高的水果，維生素C不僅可以為胃腸道有益菌群繁殖創(chuàng)造有利條件，增強消化道免疫能力，并且可以消除體內(nèi)自由基，加速損傷組織再生愈合的作用。

3、2、甘蔗，甘蔗是一種具有和胃止嘔、消炎止痛等功效的水果，其含有的天門冬氨酸、絲氨酸、賴氨酸等物質，可以對多種消化道致病菌的繁殖、生長起到抑制作用。

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