大家好,樂天來為大家解答以下的問題,什么湯催奶[呲牙],什么湯最催奶很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、最多的產后湯是曹彤豆腐鯽魚湯和曹彤花生豬蹄湯。
2、在煮這些湯的時候,要放一劑盲目的中藥,也就是曹彤,它有通乳利尿的作用。
3、這種組合對產后泌乳、少乳、水腫有很好的效果。
4、最好在產后3天后再喝。
5、 產后多喝湯,不要放辣椒、味精、大料,有回奶的作用。
6、產后不要吃太油膩的飲食。
7、絲瓜、豌豆、豆腐、黃花菜都有催乳的作用。
8、注意產后盡快讓孩子吸奶,最好在產后1小時左右。
9、 這樣會刺激母乳分泌。
10、第二個月避免情緒激動和憤怒,飲食上注意禁忌。
11、大麥茶和韭菜有回奶的作用。
12、孩子要交替乳房,避免吃偏奶,導致一側奶多。
本文到此結束,希望對你有所幫助。
標簽: 什么湯最催奶
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