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1、寒濕重的表現有嗜睡、身體疲勞、易出汗、怕冷、手腳冰涼、食欲不振、皮膚長痘、面部油膩、舌苔白厚、四肢浮腫、不愿喝水、痰多、多尿等癥狀。
2、體重大幅增加，表現為肥胖和大腹便便。
3、 平時要適當選擇拔罐療法，避免吃一些生冷食物，飲食均衡營養(yǎng)，適當運動，提高免疫力，有效增強體質，按時休息，避免過度勞累。
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標簽： 寒濕重的表現
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