脖子肌肉痙攣會自愈嗎視頻（脖子肌肉痙攣會自愈嗎）

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1、頸部肌肉痙攣是否會自愈要看具體情況，比如慢性勞損，通過理療按摩或者改變生活方式，可以逐漸自愈，比如落枕1周左右。

2、如果頸部的肌肉痙攣是由慢性勞損引起的，通過理療按摩或改變生活方式， 比如不要長時間低頭，不要長時間保持姿勢，或者用一些藥物緩解肌肉痙攣，貼敷。

3、疼痛慢慢緩解后，肌肉痙攣可以自愈。

4、頸部肌肉痙攣常見的情況是落枕，也就是老百姓所說的落枕，就是早上起來，脖子突然不能動了。

5、 很痛，稍微運動一下就很痛。

6、這種肌肉痙攣的恢復時間在1周左右。

7、如果前期疼痛劇烈，可以用藥物緩解肌肉痙攣，比如外用膏藥。

8、頸部肌肉痙攣的疼痛過后，你應該停止工作。

9、 可以通過適當?shù)募∪馑沙凇岑?、口服消炎止痛藥物等來緩解，平時也要注意姿勢，避免不良姿勢引起的肌肉痙攣。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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