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1、病情分析:暈車,惡心,建議喝白開水,最好休息,多閉眼休息可以緩解暈車癥狀。
2、一定要多做運(yùn)動(dòng),暈車的癥狀自然會(huì)減輕。
3、乘車前一小時(shí)可口服抗運(yùn)動(dòng)病藥物,如暈?;虮胶@?。
4、在乘公共汽車之前不要吃太多的食物。
5、 不要空腹,坐公交車盡量坐前排位置,避免太顛簸。
6、暈車的時(shí)候可以深呼吸,吃山楂片或者梅子橘子。
7、不舒服的時(shí)候可以聞聞橘子皮緩解癥狀。
本文到此結(jié)束,希望對(duì)你有所幫助。
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