大家好，樂天來為大家解答以下的問題，膽汁反流的原因，膽汁反流自己怎么調理很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、病情分析：首先要避免精神緊張，保持積極樂觀的心態(tài)，注意飲食，避免辛辣、油膩、油炸、腌制食品和不新鮮的食材。
2、你也應該絕對戒煙戒酒，多吃清淡軟的食物，多喝熱水。
3、 促進新陳代謝。
4、順時針按摩腹部可以促進腸胃蠕動。
5、如果采取以上措施，癥狀是無法控制的。
6、應盡早去醫(yī)院做胃鏡檢查，并在醫(yī)生指導下選擇藥物進行治療。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
標簽： 膽汁反流自己怎么調理
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