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1、感冒了可以喝豆?jié){。
2、豆?jié){營養(yǎng)豐富,容易吸收,增強你的抵抗力,但不要加糖,會加重你的咳嗽。
3、感冒咳嗽最好吃一些富含維生素C的水果。
4、維生素C是一種天然抗生素,柑橘中維生素含量比較高。
5、如果咳嗽很明顯, 可以用雪梨和冰糖煮水喝。
6、注意不要空腹喝豆?jié){,否則容易引起腹脹和腸胃不適。
7、如果有腸胃問題,要注意不要喝太多豆?jié){。
本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。
標(biāo)簽: 感冒可以喝豆?jié){嗎
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