大家好，樂天來為大家解答以下的問題，大姨媽不能碰的12種食物，月經(jīng)期間可以喝檸檬水嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、女性經(jīng)期可以適當喝檸檬水。
2、檸檬含有大量的vc，有通便的作用。
3、如果經(jīng)期免疫力低，容易出現(xiàn)各種不舒服的癥狀，或者因為經(jīng)濟原因容易上火，導致便秘。
4、適當喝點檸檬水可以緩解，但不要喝太多，喝熱檸檬水，避免著涼，導致痛經(jīng)或月經(jīng)量增加。
5、而且經(jīng)期要多喝溫水，一定程度上是有好處的。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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