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1、 哺乳期可以吃少量的螃蟹。
2、螃蟹生活在深水和巖洞里，是清涼的食物。
3、姜能抗其寒。
4、孕早期盡量少吃或者不吃，孕婦也盡量少吃。
5、哺乳期婦女應吃營養(yǎng)豐富的食物，如海魚、木耳、深綠色蔬菜、動物肝臟、肉類、水果等。
6、保證奶水充足，奶水豐富。
7、日常食物攝入要多樣化，但要控制食量，避免營養(yǎng)過剩。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
標簽： 母乳期可以吃螃蟹嗎
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