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1、絕經(jīng)后女性由于絕經(jīng)后體內(nèi)雌激素迅速下降，導(dǎo)致體內(nèi)鈣流失增加，從而出現(xiàn)不同程度的骨質(zhì)疏松。
2、對于女性骨質(zhì)疏松患者，可以在日常生活中多吃含鈣量高的食物，如乳制品、豆制品，多曬太陽，多參加一些戶外活動(dòng)，補(bǔ)充一些鈣和維生素D，如葡萄糖酸鈣或鈣劑。
3、女性患者使用雌激素可以有效預(yù)防骨質(zhì)疏松，但長期使用雌激素容易誘發(fā)癌癥，不建議盲目使用。
4、建議最好去醫(yī)院做個(gè)骨密度檢查，根據(jù)骨密度在醫(yī)生的指導(dǎo)下給予相應(yīng)的治療。
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標(biāo)簽： 女性骨質(zhì)疏松怎么調(diào)理
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