大家好，樂天來為大家解答以下的問題，補氣食物推薦，補氣食物有哪些很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、病情分析：補氣的食物有以下幾種：1。
2、枸杞，具有益氣養(yǎng)陰的功效，可以治療肝腎陰虛引起的腰膝酸軟，對咳嗽盜汗有很大的好處。
3、2.黑豆，富含微量元素，對抗血壓、抗衰老有很大好處。
4、還具有清熱解毒、活血益氣的功效。
5、3.桂圓干含有多種營養(yǎng)成分，能補氣血，養(yǎng)血安神。
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