刮痧和拔罐哪個去濕氣效果好一些（刮痧和拔罐哪個去濕氣）

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1、 刮痧和拔罐屬于類似的治療方向，都可以祛濕。

2、刮痧、拔罐等不同方式引起皮膚表面的炎癥反應(yīng)，使皮膚下的毛細(xì)血管部分受損、斷裂，產(chǎn)生相關(guān)的瘀血，從而進(jìn)一步刺激人體的免疫系統(tǒng)，可導(dǎo)致人體免疫力的上升，濕氣等疾病得以消除。

3、刮痧拔罐治療不宜過于頻繁，應(yīng)配合相關(guān)的飲食和運(yùn)動，對于消除體內(nèi)濕氣等疾病和病原體，效果更為理想。

4、個人認(rèn)為刮痧拔罐每周2-3次即可，有明顯的治療作用，能使保健功能發(fā)揮最大療效，又不損傷人體正氣。

5、過于頻繁的拔罐會造成人體皮膚，尤其是皮下肌肉過于松弛，對人體健康也是非常有害的。

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