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一、肉
1、甲魚
甲魚是滋補(bǔ),很多人想要補(bǔ)身體的時候就喜歡用它燉湯食用。雖然說孕婦也應(yīng)該適當(dāng)進(jìn)補(bǔ),但是卻不適合吃甲魚。這是因為甲魚性咸寒,具有非常強(qiáng)的通血祛瘀的功效,孕婦食用后則會造成流產(chǎn)。
2、蟹肉
螃蟹是很多人都喜愛吃的海鮮之一,日常吃一些沒關(guān)系。但是孕婦是絕對不能吃蟹肉的,因為其屬性寒涼,具有活血化瘀的作用。孕婦吃它的話,很容易出現(xiàn)陰道不規(guī)則出血的癥狀,增加流產(chǎn)的概率。
二、蔬菜
1、茄子
茄子這種食物味美,很多人都愛吃,比如說紅燒茄子、肉末茄子、蒜蓉茄子等菜肴,都是外出點(diǎn)餐常點(diǎn)的菜肴。盡管這些茄子菜肴很美味,但是孕婦卻不能吃。因為其性味甘寒,活血化瘀的功效強(qiáng),吃了有流產(chǎn)的風(fēng)險。
而且吃多了寒性的食物,還容易造成腹瀉,加重孕婦不適。所以說,茄子孕婦最好不要吃。
2、馬齒莧
鮮嫩的馬齒莧洗凈后,用開水燙傷之后,放入盤子中倒入花生油、芝麻、食鹽等攪拌均勻食鹽,味道可好了。味道與菠菜差不多,但是盡管它很美味,孕婦要忌口。
之所以孕婦要忌口,那是因為其性寒且滑利,吃了以后會讓子宮變得興奮。子宮產(chǎn)生興奮之后,則會增加收縮的次數(shù),收縮的強(qiáng)度也會加大,如此極其容易造成流產(chǎn)。
三、水果
1、龍眼
龍眼是滋補(bǔ)品,用它搭配其他食材燉湯食用,能夠很好的滋補(bǔ)身體。但是孕婦卻不適合吃它為身體進(jìn)補(bǔ),因為其性熱,而女人懷孕之后,往往陰血偏虛易生內(nèi)熱。這個時候在吃性熱的食物,只會加重內(nèi)熱。讓大便干結(jié)、口干舌燥等不適加劇。
2、榴蓮
榴蓮營養(yǎng)豐富,不過孕婦最好不要吃,因為其熱量實(shí)在是高,經(jīng)常吃的話,容易造成體內(nèi)血糖過高,胎兒發(fā)育過快。一旦發(fā)育成巨大兒的話,就會增加分娩的難度,不利于順產(chǎn)。
標(biāo)簽: 孕婦不能吃食物
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