大家好，樂天來為大家解答以下的問題，小米和什么做粥養(yǎng)胃，小米配什么熬粥養(yǎng)胃很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、疾病分析：小米粥拌米飯對胃更有滋補作用。
2、小米本身屬于一種粗糧，含有大量的纖維素。
3、雖然能促進腸道蠕動，但容易引起纖維素堆積和腹脹。
4、用大米煮粥能有效健脾開胃，對胃黏膜有一定的保護作用，并能促進食欲，調節(jié)體內離子平衡，補充豐富的碳水化合物，增強人體免疫力，促進新陳代謝。
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標簽： 小米配什么熬粥養(yǎng)胃
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