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1、 如果高壓135mmHg,低壓95mmHg,則不正常,低壓偏高。如果這種情況不是一過性的,如果在不同的日子里連續(xù)三次以上的測量,低壓高于90mmHg,收縮壓低于140mmHg,就可以診斷為單純舒張性高血壓。
2、 單純舒張期高血壓也是高血壓的一種,多見于年輕人??赡芘c患者飲酒、肥胖、熬夜、鹽攝入過多、長期緊張焦慮等有關(guān)。起初不需要服藥,但需要生活方式的調(diào)整,如嚴格控制鹽的攝入、減肥、戒酒戒煙、避免熬夜和去除精神壓力等環(huán)境因素。但如果經(jīng)過數(shù)周的生活方式調(diào)整后,低血壓仍高于90mmHg,建議患者使用抗高血壓藥物治療,如依那普利、培哚普利、厄貝沙坦、替米沙坦等。而無糖尿病或高脂血癥的高血壓患者也可選擇受體阻滯劑和利尿劑進行降壓治療。
3、 建議在醫(yī)生指導下口服長效降壓藥,逐步調(diào)節(jié)血壓達標。一旦血壓達標,長期口服藥物更好維持。高血壓患者應減少鈉鹽、膳食脂肪和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),注意鈣、鉀的補充。
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