根據(jù)帕金森基金會的數(shù)據(jù)，帕金森病影響著美國大約 100 萬人。除此之外，美國每年被診斷出患有這種疾病的人數(shù)在 60,000 人的范圍內(nèi)。事實上，繼阿爾茨海默病之后，它是最常見的神經(jīng)退行性疾病。
一種影響人的神經(jīng)系統(tǒng)的疾病，帕金森氏癥的確切原因尚不清楚。但是，您可以采取一些措施來防止它發(fā)生。根據(jù)在 2022 年國際帕金森病和運動障礙 (MDS) 大會上提交的一項研究的結(jié)果，這包括攝入足夠的維生素 B12。
What is Parkinson's Disease?
閱讀更多關(guān)于這些研究人員發(fā)現(xiàn)的有關(guān)維生素 B12 和帕金森氏病的信息，并了解更多健康提示，請查看有助于治療帕金森氏病的 #1 飲食習慣，研究說。
在涉及另外兩項研究的參與者的研究中——來自護士健康研究的 80,965 名女性和來自衛(wèi)生專業(yè)人員隨訪研究的 48,837 名男性——都需要回答問卷。
所提供的信息涵蓋了相關(guān)人員的飲食習慣，以及潛在的補充劑。具體來說，研究背后的人觀察了葉酸、維生素 B6 和維生素 B12 的攝入量。
然后參與者每四年參加一次額外的問卷調(diào)查，總共大約 30 年。隨訪顯示，參與研究的 495 名女性和 621 名男性被診斷出患有帕金森病。
在注意到參與者的年齡、健身習慣以及飲食方面(如酒精和奶制品)等其他因素后，他們發(fā)現(xiàn)攝入更多維生素 B12 的人患帕金森病的風險較低。
“這是一項非常引人注目的研究，表明B12在這種毀滅性疾病中發(fā)揮著重要作用，” Vous 維生素有限責任公司的聯(lián)合創(chuàng)始人兼《維生素溶液：兩位醫(yī)生消除對維生素和您的健康的困惑》一書的作者Arielle Levitan MD告訴吃這個，不是那個!
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