胃不好不能吃黃桃嗎（胃不好的人可以吃黃桃嗎）

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1、胃不好的人可以吃黃桃，應(yīng)注意少量吃，黃桃有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，屬于平性的食物，具有通便潤腸的作用。

2、　　健康的人在平時適當(dāng)?shù)某渣S桃能夠補充營養(yǎng)，還能改善便秘現(xiàn)象，胃不好的人少量的吃黃桃能夠促進腸胃蠕動，改善消化不良的癥狀，如果過多的攝入黃桃就會對胃黏膜造成刺激性，反而會誘發(fā)消化不良，胃不好的人在吃黃桃時可以將黃桃加熱，盡量避免吃生冷的。

3、　　黃桃加熱后更容易被人體消化和吸收，生冷的黃桃會對胃黏膜造成刺激性，也會增加腸胃的負擔(dān)，胃不好的人要做好飲食護理，盡量避免吃油膩、刺激性食物，應(yīng)避免暴飲暴食。

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