大家好，樂天來為大家解答以下的問題，月經期間可以吃柿子嗎?百度百科，月經期間可以吃柿子嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、月經期間最好不要吃柿子，雖然柿子營養(yǎng)價值很高，柿子富含維生素、氨基酸等,但是柿子屬于寒性食物，吃多了會引起痛經，還容易影響月經量。
2、另外注意柿子吃多了容易引起便秘，注意空腹不能吃柿子，否則容易導致腹脹、腹痛。
3、月經期最好注意腹部保暖，不能亂吃藥物，尤其是活血的藥物，建議多吃蔬菜水果，同時建議不能劇烈運動，經期注意多喝紅糖水，可以預防痛經。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
標簽： 月經期間可以吃柿子嗎
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