大家好，樂天來為大家解答以下的問題，缺乏各種維生素對照表，缺乏維生素B怎么補很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！
1、B族維生素包括維生素B維生素B2、維生素B6、維生素B12等維生素。
2、當患者缺乏維生素B1時，可以口服維生素B1片進行調理治療，在飲食上宜一些大豆、花生等食物。
3、缺乏維生素B2時可以對癥口服維生素B2片進行調理治療，在飲食上宜吃一些動物的肝臟，像豬肝、牛肝、羊肝等食物。
4、當缺乏維生素B6、維生素B12時，宜口服維生素B6、維生素B12片進行治療。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
標簽： 缺乏維生素B怎么補
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