大家好，樂天來為大家解答以下的問題，檸檬的種類，檸檬的作用與用途很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、檸檬功能廣泛，營養(yǎng)價值豐富，其中維生素C、果糖、果酸、纖維素是主要成分。
2、攝入后能有效促進腸道蠕動，促進體內食物的消化吸收，改善腹脹、便秘現(xiàn)象。
3、 而且其中的纖維素可以增加飽腹感，活血化瘀，調節(jié)瘀血引起的肢體疼痛。
4、但需要注意的是，過量攝入檸檬可能會使酸性物質刺激胃黏膜，引起反酸、惡心、嘔吐等癥狀，不利于健康。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
標簽： 檸檬的作用與用途
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