大家好，樂天來為大家解答以下的問題，便秘了怎么快速排便方法，便秘了怎么快速排便很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、在便秘的情況下，可以通過以下方法達到快速排便的效果。
2、首先，喝完一杯涼開水后，可以順時針方向快速按揉腹部，邊按揉腹部邊走動或做其他活動，可以快速增加胃腸道的蠕動，使大便排出。
3、其次， 還可以選擇口服一些具有通便作用的藥物，如果導片、麻仁軟膠囊、當歸桂龍膠囊等。
4、如果以上方法都達不到排便的效果，可以選擇開塞露灌腸。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
標簽： 便秘了怎么快速排便
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