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1、腳踝扭傷有腫脹和疼痛。
2、先去醫(yī)院拍片檢查，明確骨折診斷。
3、如果排除骨折，只是肌肉拉傷，需要馬上休息。
4、冰袋冷敷可以抬高患肢，促進(jìn)血液回流。
5、如果疼痛劇烈，可以服用芬必得等口服止痛藥。
6、48小時(shí)后，可以用毛巾熱敷或烘烤電療，也可以貼上活血化瘀的膏藥，止痛消腫。
7、比較嚴(yán)重的情況可以用石膏固定，達(dá)到制動(dòng)的目的，緩解疼痛，幫助扭傷的快速恢復(fù)。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
標(biāo)簽： 腳踝扭傷腫了怎么辦
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