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1、韌帶拉傷會出現(xiàn)腫脹和局部疼痛的癥狀，活動明顯受限。
2、萬一韌帶拉傷，立即停止活動，立即用冰塊冷敷。
3、勞損后24至48小時內選擇冷敷，用毛巾包好冰塊，冷敷患處。
4、48小時后，可用局部熱敷幫助減少患處的血液循環(huán)，減輕疼痛。
5、菌株產生后，可用一些藥物治療，如三七傷片、大爹丸、氯唑沙宗片等。
6、還有紅花也可以用來浸泡患處進行治療和按摩。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
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