大家好，樂天來為大家解答以下的問題，脖子疼怎么按摩圖解，脖子疼怎么按摩很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！
1、頸部疼痛可以通過按摩得到很好的緩解。
2、操作方法如下：首先檢查頸部哪里僵硬，因為僵硬的地方往往是血液循環(huán)不暢的地方。
3、可以在這些地方拔毛，疏通局部經絡和血液。
4、只要血脈相連，僵硬的癥狀就會減輕。
5、然后檢查脖子上哪里有壓痛，點擊揉捏這些壓痛的地方。
6、通過點揉，可以刺激到疼痛部位的深層肌肉，從而達到緩解疼痛的目的。
7、也可以在手上按揉后溪穴，后溪穴通向督脈，而督脈正好貫穿你的頸部，所以按揉后溪穴對頸痛也有一定的治療作用。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
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