一項新的研究表明,社交媒體正導(dǎo)致青春期男孩和女孩走上一條令人擔憂的道路,他們會出現(xiàn)身體形象問題和飲食障礙,盡管他們精通智能手機。
發(fā)表在《國際飲食失調(diào)雜志》 (Wiley)的這項澳大利亞研究發(fā)現(xiàn),專注于圖像發(fā)布和觀看的平臺,如Instagram和Snapchat,是使用最多、風險最大的平臺。
1996年,弗林德斯和西澳大利亞大學的研究人員調(diào)查了七年級和八年級初中生對Instagram、臉書、Tumblr和Snapchat的使用情況。
報告顯示,與進食障礙相關(guān)的行為占女生的51.7%,男生的45%。最常見的行為是嚴格鍛煉和不吃飯來減肥或防止體重增加。
共有75.4%的女生和69.9%的男生至少擁有一個社交媒體賬號,其中Instagram最為常見。雖然一半的樣本小于13歲,但這是這些平臺的建議最低年齡。
弗蘭德大學心理學高級研究員西蒙威爾克斯博士說,社交媒體賬號越多,花費的時間就越多,飲食失調(diào)的可能性就越高。
本研究被認為是第一個研究特定社交媒體平臺與青少年進食障礙行為和思維之間關(guān)系的研究。
威爾克施博士認為這一發(fā)現(xiàn)值得關(guān)注。
他說:“預(yù)防飲食失調(diào)的一個關(guān)鍵組成部分是傳達這樣一個信息,即我們的自我價值應(yīng)該由我們的能力、價值觀和人際關(guān)系來定義。”
“社交媒體似乎鼓勵年輕人高度關(guān)注自己的外表,以及他人對他們的評判或認知方式。
威爾克斯博士說:“有必要在青少年男女中找到飲食失調(diào)和社交媒體使用之間的明確聯(lián)系,這表明需要做更多的工作來提高年輕人的適應(yīng)性,以減少社交媒體壓力的不利影響?!卑拇罄麃喢襟w智能在線項目啟動了一項實驗,旨在消除13至25歲之間任何性別的壓力。
該計劃得到了18-25歲女性第一次試驗的積極結(jié)果的支持。Media Smart Online將進食障礙的發(fā)生率降低了66%(在研究開始時未達到診斷的患者中),并將進食障礙的恢復(fù)率提高了75%(與對照組相比,開始患有進食障礙的患者)。
其他一系列的危險因素也得到了改善,同時降低了出現(xiàn)抑郁癥狀和自殘想法的可能性。
“我們對第一次實驗的結(jié)果非常滿意,我們非常高興在這項新的研究中將該計劃擴展到更大年齡范圍和任何性別的人,因為我們知道這些擔憂并不僅限于女性。”
該計劃的關(guān)鍵信息是讓年輕人“決定自己的想法”,即他們想與社交媒體建立什么樣的關(guān)系,以及他們的媒體使用如何符合他們的個人價值觀。
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