大家好,小物來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。體力透支吃什么(體力透支吃什么藥恢復(fù)快)這個(gè)很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
? 男人是家庭的頂梁柱，背負(fù)著很多壓力，工作勞累身體透支了怎么辦呢？下面這些食物可以幫助我們消除疲勞，找回自我。?
1. ? 干果
2. ? 含鈣的食物
3. ? 堿性食物
4. ? 蜂蜜
5. ? 動(dòng)物肝臟
6. ? 優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)
本文到此分享完畢，希望對(duì)大家有所幫助。
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