桃子和西瓜一起吃會中毒嗎（桃子和西瓜一起吃會中毒嗎）

關于桃子和西瓜一起吃會中毒嗎，桃子和西瓜一起吃會中毒嗎這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現在讓我們一起來看看吧！

1、本文專家：劉少偉，華東理工大學食品藥品監(jiān)管研究中心副主任、教授，美國賓夕法尼亞州立大學食品科學博士，美國堪薩斯州立大學博士后又到了吃桃子和西瓜的季節(jié)了，在炎熱的夏季，吃個爽口的西瓜和桃子真是讓人覺得美滋滋的。

2、不過，最近朋友圈又出謠言，內容指出：“千萬記住桃子和西瓜不能一起吃，會產生劇毒”。

3、看到這，嚇得小編拿著的桃子，掉到了地上。

4、這是真的嗎？西瓜與桃子到底能不能同時食用呢？在食用這些水果時我們應該注意什么？又有哪些食物不能同時食用？需要我們現身來辟謠了！西瓜和桃子同食會中毒？這是一條徹頭徹尾的謠言！許多人都發(fā)現自己曾有過西瓜與桃子同時食用的經歷，但是并沒有出現任何不適癥狀。

5、其實，從食品成分的角度來說，這也是一條絕對的謠言。

6、西瓜和桃子都含有豐富的水、碳水化合物、維生素、微量元素等，但其成分中都不含對人體有害的物質，兩者也不存在任何反應后會產生劇毒的物質。

7、因此二者同吃，不存在產生劇毒致人死亡的可能。

8、這一謠言從何而來？可能因為夏季天氣炎熱，許多人為追求口感的清爽，將西瓜與桃子冷藏后再食用。

9、冷藏后的西瓜和桃子對脾胃的刺激很大，易引起腹脹、腹瀉，從而讓人產生“中毒”的錯覺。

10、此外，桃子中糖分高，常溫下儲存極易發(fā)生腐爛變質。

11、而西瓜中含有大量水份，許多人在吃不完一個西瓜的情況下，會將其余的西瓜放入冰箱儲存，若儲存不當，也易造成西瓜中的細菌滋生。

12、若食用了此類變質的西瓜、桃子，也很容易造成身體不適。

13、如果食用了西瓜和桃子之后出現身體不適的癥狀，那并非是它們本身的錯誤，可能是你的腸胃太過脆弱。

14、食用西瓜和桃子時應該注意什么？不宜多吃盡管這兩種水果可以同時食用，但是都不宜多吃。

15、桃子中富含大量的膳食纖維及膠質物質，少量食用可以促進腸道蠕動，但如果吃的太多，容易給腸胃造成累贅，導致肚子痛、拉肚子，因此最好不要過多食用。

16、西瓜吃太多也容易造成腹瀉癥狀。

17、根據中國營養(yǎng)學會建議，成年人每日的水果攝入量在250-400克之間最為適宜，切不可一次大量食用。

18、糖尿病患者慎食這兩種水果的糖分都較高，也不適宜糖尿病患者過度食用，并應該在控量的同時減少主食的攝入量。

19、過敏者慎食少部分人對桃子過敏，卻由于癥狀較輕而不自知。

20、桃子過敏輕則會導致嘴角發(fā)紅、脫皮、瘙癢，重則會引發(fā)休克。

21、對桃子過敏的人群，在發(fā)現輕度過敏時，應停止食用，并用清水沖洗臉部、手部。

22、如果癥狀比較嚴重，則應立即去醫(yī)院就醫(yī)。

23、總體來說，大多數的食物都不存在“相克”現象，有些人食用后出現不適的癥狀，絕大部分是由于食物變質或者錯誤的食用方式導致的腸胃不適。

24、而對于其余少量成分的確存在相克成分的食物，一起食用是否會導致中毒，關鍵還是要看食用的劑量，正常情況下食用并不會導致人體中毒。

本文分享完畢，希望對大家有所幫助。

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