熱巧克力飲料（熱巧克力）

關于熱巧克力飲料，熱巧克力這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、巧克力含有豐富的苯乙胺和鎂元素，這兩種物質對人的情緒調節(jié)發(fā)揮著重要作用，故熱巧克力除了能提神外，還可使人產(chǎn)生欣快感，趕走灰色情緒，緩解壓力。

2、 2、熱巧克力也是一種營養(yǎng)豐富的飲品。

3、它本身含有較多對人體健康有益的礦物質、維生素B2和多酚類物質，而所添加的糖、牛奶，也使其熱量、優(yōu)質蛋白及鈣的含量都有所增加。

4、若我們在保持一定運動量的同時，一天喝一杯熱巧克力，則能夠讓人盡享美味，又不損健康。

5、巧克力所含的酪胺會導致機體產(chǎn)生能收縮血管的激素，故患有月經(jīng)期綜合征的女性，不宜在經(jīng)期食用過多的熱巧克力，否則會加重經(jīng)期煩躁和乳房疼痛。

6、適量食用熱巧克力對我們身體是有一定好處的，具體有以下兩點： 典型的熱巧克力由巧克力（或可可粉）、牛奶和糖等沖調而成。

7、巧克力中含有可可堿和少量咖啡因，它們都是溫和的興奮類物質，可刺激大腦產(chǎn)生血清素和內(nèi)啡肽，令人精神振奮、感覺舒適。

8、巧克力含有豐富的苯乙胺和鎂元素，這兩種物質對人的情緒調節(jié)發(fā)揮著重要作用，故熱巧克力除了能提神外，還可使人產(chǎn)生欣快感，趕走灰色情緒，緩解壓力。

9、 2、熱巧克力也是一種營養(yǎng)豐富的飲品。

10、它本身含有較多對人體健康有益的礦物質、維生素B2和多酚類物質，而所添加的糖、牛奶，也使其熱量、優(yōu)質蛋白及鈣的含量都有所增加。

11、若我們在保持一定運動量的同時，一天喝一杯熱巧克力，則能夠讓人盡享美味，又不損健康。

12、 　　注意:巧克力所含的酪胺會導致機體產(chǎn)生能收縮血管的激素，故患有月經(jīng)期綜合征的女性，不宜在經(jīng)期食用過多的熱巧克力，否則會加重經(jīng)期煩躁和乳房疼痛。

13、心情。

本文分享完畢，希望對大家有所幫助。

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