單純性的甘油三酯偏高（單純甘油三酯偏高的原因及治療方法）

關(guān)于單純性的甘油三酯偏高，單純甘油三酯偏高的原因及治療方法這個(gè)問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、單純甘油三酯高的治療方法有以下幾點(diǎn)：　　合理飲食 　　調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，限制總熱量的攝入，盡量少吃動(dòng)物脂肪，減少甜食的攝入量。

2、適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)，宜食瘦肉、魚類、雞、鴨肉（去皮）、豆類及豆制品、牛奶；多食新鮮的蔬菜和水果，如芹菜、洋蔥、大蒜、蘑菇、香菇、木耳、蘋果、桔子、獼猴桃等；少食太精細(xì)的食物，宜食纖維豐富的粗糧，如燕麥、蕎麥、玉米等，經(jīng)常輪換搭配，適量選食，對(duì)降脂極其有利。

3、 　　2、適度運(yùn)動(dòng) 　　散步、慢跑、騎自行車、做廣播操、跳交誼舞、打太極拳等有氧運(yùn)動(dòng)有助于控制體重，降低血脂。

4、體育運(yùn)動(dòng)和鍛煉應(yīng)量力而行，循序漸進(jìn)，持之以恒。

5、 　　3、藥物治療 　　目前用于降甘油三酯的首選藥物有吉非羅齊、非諾貝特、必降脂等，還有輔助降脂的魚油類的多烯酸及煙酸等。

6、由于上述藥物不良反應(yīng)較多，服用上述藥物，必須遵照醫(yī)囑，切勿隨意亂服。

7、 　　單純甘油三酯高的治療除了以上幾種外，限制吸煙與飲酒，保持良好的精神狀態(tài)也有利于降低甘油三酯含量。

8、不管是飲食、運(yùn)動(dòng)還是藥物治療，都要長(zhǎng)期堅(jiān)持，三天打魚兩天曬網(wǎng)的治療態(tài)度對(duì)病情極為不利。

本文分享完畢，希望對(duì)大家有所幫助。

標(biāo)簽：