關(guān)于足球技術(shù)教學(xué)步驟,足球技術(shù)教學(xué)這個(gè)問(wèn)題很多朋友還不知道,今天小六來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
1、足球運(yùn)球技術(shù)教學(xué)方法 常用的運(yùn)球方法 腳背正面運(yùn)球、腳背內(nèi)側(cè)運(yùn)球、腳背外側(cè)運(yùn)球和腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球等。
2、 1腳背正面運(yùn)球 腳背正面運(yùn)球多在越過(guò)對(duì)手之后,前方縱深距離校長(zhǎng),仍需要快速運(yùn)球前進(jìn)情況下使用。
3、 (1)動(dòng)作要領(lǐng):跑動(dòng)時(shí),身體自然放松,上體稍前傾,兩臂自然擺動(dòng),步幅不宜過(guò)大。
4、運(yùn)球腳提起時(shí),膝關(guān)節(jié)彎屈,腳跟提起,腳尖下指,在邁步前伸腳著地前。
5、用腳背正面向前推撥球前進(jìn)。
6、 (2)教學(xué)方法: ①教師完整示范,使學(xué)生建立完整的動(dòng)作概念。
7、 ②教師分步進(jìn)行示范,并詳細(xì)講解,重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)全身動(dòng)作協(xié)調(diào),腳尖下指與球的接觸部位,強(qiáng)調(diào)蹬、擺、推、撥。
8、 ③學(xué)生做無(wú)球的跑動(dòng)模仿練習(xí)。
9、注意全身協(xié)調(diào)放松,重心降低。
10、 ④學(xué)生每人一球運(yùn)球。
11、運(yùn)球前仔細(xì)回億腳背正面運(yùn)球重點(diǎn)。
12、 ⑤學(xué)生進(jìn)行腳背正面運(yùn)球技術(shù)練習(xí)。
13、 ⑥強(qiáng)調(diào)運(yùn)球時(shí)盡量抬頭,擴(kuò)大視野。
14、 ⑦教師集體、個(gè)別指導(dǎo),及時(shí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。
15、 ⑧教師適時(shí)安排錯(cuò)誤動(dòng)作示范,使學(xué)生對(duì)正確動(dòng)作加深理解。
16、 ⑨教師安排學(xué)生自我總結(jié),體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng),總結(jié)規(guī)律。
17、 (3)易犯錯(cuò)誤: ①運(yùn)球時(shí),不是推撥球,而是捅球,球離身體過(guò)遠(yuǎn),失去控制。
18、 ②支撐腳離球過(guò)遠(yuǎn),身體后仰;觸球后,身體重心不能隨球前移。
19、 (4)糾正方法: ①多做原地運(yùn)球練習(xí),體會(huì)腳與球接觸的感覺(jué)。
20、 ②反復(fù)做無(wú)球跑動(dòng)練習(xí),提醒自己重心降低。
21、 (5)練習(xí)方法: ①顛球練習(xí)。
22、用單腳腳背正面顛球,或兩腳交替顛球,體會(huì)腳與球接觸的感覺(jué)。
23、 ②學(xué)生按動(dòng)作要領(lǐng)做無(wú)球跑動(dòng)模仿練習(xí)。
24、提配自己注意重心降低,身體放松。
25、 ③走動(dòng)中用單腳腳背正面運(yùn)球。
26、 ④慢跑中用單腳腳背正面運(yùn)球。
27、 ⑤走或慢跑中兩腳交替腳背正面運(yùn)球。
28、 ⑥兩腳交替做一步一觸球練習(xí)。
29、 ⑦直線運(yùn)球。
30、學(xué)生分成兩組,各成一路縱隊(duì),相距20米對(duì)面站立。
31、第一人運(yùn)球到對(duì)面運(yùn)球線前時(shí),把球傳給對(duì)面第一人。
32、依次進(jìn)行。
33、 ⑧急停起動(dòng)運(yùn)球練習(xí)。
34、學(xué)生直線運(yùn)球,運(yùn)動(dòng)中突然用前腳掌將球踩住,然后用腳背正面運(yùn)球,反復(fù)練習(xí)。
35、 ⑨直線運(yùn)球。
36、快速直接運(yùn)球,提醒抬頭要看到場(chǎng)上情況。
本文分享完畢,希望對(duì)大家有所幫助。
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