如何增高身高鍛煉方法（如何增高）

關(guān)于如何增高身高鍛煉方法，如何增高這個(gè)問題很多朋友還不知道，今天小六來(lái)為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、第一階段：效應(yīng)啟動(dòng)期（時(shí)長(zhǎng)：20-40天） 美國(guó)依樂高助長(zhǎng)膠囊中VesPro GH Complex Plus 包含: Calcium 鈣、VitaminD 維生素D、VesPro 因數(shù)、VesPro C-多糖物質(zhì) (CPS)、VesPro 甘油磷酸膽鹼 (Nitro+PC)、VesPro 必需脂肪酸 (EFA)、VesPro 水果適應(yīng)原催化劑 (FAA)、VesPro 酷熱消化催化劑 (TDA)、VesPro Nitrobol 重碳酸鹽等高效因子迅速作用于腦神經(jīng)中樞，改良成骨細(xì)胞。

2、食欲加強(qiáng)，睡眠質(zhì)量明顯提高，反應(yīng)靈敏，四肢有伸拉感，晨起后下肢腕部偶有脹熱感。

3、骨骼開始局部微量增加。

4、 第二階段：骨骼分離修復(fù)期（時(shí)長(zhǎng)：60-80天） 在充分調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌功能，促進(jìn)腦垂體前葉分泌生長(zhǎng)激素的作用下，已經(jīng)處于閉合狀態(tài)的骨骼開始逐漸分離，干細(xì)胞迅速修復(fù)骨骼生長(zhǎng)的細(xì)胞素，產(chǎn)生大量生骨細(xì)胞，骨骼內(nèi)部快速生長(zhǎng)的環(huán)境形成。

5、此階段運(yùn)動(dòng)欲望強(qiáng)烈，肢關(guān)節(jié)出現(xiàn)微酸、熱、脹的感覺，晨起時(shí)大腿肌三角肌和小腿肌肉酸痛（醫(yī)學(xué)上稱“生長(zhǎng)性疼痛”屬青春發(fā)育期正常增長(zhǎng)現(xiàn)象）骨骼開始微量增長(zhǎng)。

6、 第三階段：骨干微增長(zhǎng)期（時(shí)長(zhǎng)：90-120天） 由于體內(nèi)經(jīng)DGPE改良后的骨源生長(zhǎng)環(huán)境得到根本性改變，遺傳基因不斷得到修復(fù)及改良，形體已有明顯變化，較前舒展、勻稱，四肢微酸脹感消失，身高較服用前增長(zhǎng)1.8CM-4.2CM（增長(zhǎng)3CM以上，證明體內(nèi)持續(xù)生長(zhǎng)環(huán)境已經(jīng)成熟），全面實(shí)現(xiàn)骨骼的二次生長(zhǎng)。

7、在這一階段，腦下垂體分泌的生長(zhǎng)激素能迅速識(shí)別生長(zhǎng)因子釋放的信號(hào)肽，并與之結(jié)合形成腦力啟動(dòng)因子，從而促進(jìn)生長(zhǎng)因子平衡釋放，這個(gè)時(shí)候你會(huì)感覺記憶力增強(qiáng)，精神飽滿，身體癥狀：臂長(zhǎng)大于身高4-6CM，下身比上身長(zhǎng)2-5CM。

8、 第四階段：效果鞏固期（時(shí)長(zhǎng)：130-180天） 在歷經(jīng)三個(gè)階段的治療后，人體連續(xù)生長(zhǎng)趨勢(shì)在這一時(shí)段內(nèi)將會(huì)繼續(xù)保持良好狀態(tài)，增長(zhǎng)速率將出現(xiàn)最高鋒值，身體成明顯比例增長(zhǎng)，一般較服（使）用前藥品前長(zhǎng)8-12CM，骨骼的生長(zhǎng)趨向健康合理，骨內(nèi)生長(zhǎng)所需物質(zhì)得到有效補(bǔ)充，良好持續(xù)生長(zhǎng)環(huán)境，此時(shí)可以明顯感覺記憶力、視力加強(qiáng)、頭發(fā)生長(zhǎng)更密，精力旺盛，同時(shí)延緩骨骺閉合期，使生長(zhǎng)發(fā)育過程更加充分，此階段可停止服用或鞏固服用1個(gè)月即可。

本文分享完畢，希望對(duì)大家有所幫助。

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