關(guān)于戒酒后肝臟多久恢復(fù)好啊，戒酒后肝臟多久恢復(fù)這個(gè)問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、戒酒只是恢復(fù)的一方面，還要少吃油膩食品，多吃蔬菜。
2、特別是粗纖維類的蔬菜，多運(yùn)動(dòng)減輕體重，每天11點(diǎn)之前準(zhǔn)時(shí)睡覺。
3、便于肝臟排毒，少吃含膽固醇過高的食品 ，長(zhǎng)期堅(jiān)持喝山喳和決明子泡的茶。
4、長(zhǎng)期堅(jiān)持，是能逆轉(zhuǎn)的！。
本文分享完畢，希望對(duì)大家有所幫助。
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