枇杷的功效與作用和副作用（枇杷的功效與作用及禁忌）

關(guān)于枇杷的功效與作用和副作用，枇杷的功效與作用及禁忌這個(gè)問(wèn)題很多朋友還不知道，今天小六來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、潤(rùn)肺止咳：枇杷果實(shí)包括果肉和果核在內(nèi)。

2、前者能潤(rùn)肺止咳，后者能化痰止咳，共奏潤(rùn)肺化痰、止咳降氣的作用。

3、用時(shí)，取枇杷(果實(shí))100g，剝開(kāi)成兩半，果核搗碎，加水煎湯服。

4、2、減肥瘦身：枇杷富含粗纖維及礦物元素，每百克的枇杷肉中含0.4克蛋白質(zhì)、6.6克碳水化合物，并且含有維生素B1和維生素C。

5、中醫(yī)認(rèn)為，減肥應(yīng)以健脾、利水為本，而枇杷具備了這些功效。

6、推薦枇杷粥，以水煮冰糖，隨后入淘干凈的粳米，煮至粥熟放入已加工好的枇杷肉，加煮10分鐘即成。

7、3、清熱解渴：瘦豬肉150克，切丁，用素油稍炒，加人調(diào)料調(diào)味，起鍋前1分鐘，放入去皮的枇杷100克，妙勻即成。

8、分2次食用，連用5日，用于胃熱津傷，胃氣上逆，惡心嘔吐，口渴欲飲等。

9、4、禁忌：（1）脾虛腹瀉禁食：枇杷是屬于一款涼性的水果，而且枇杷當(dāng)中也會(huì)含有比較多的寒氣，在食用過(guò)后很有可能會(huì)出現(xiàn)改善我們脾胃消化功能的現(xiàn)象，很有可能會(huì)引起腹瀉。

10、（2）痰性咳嗽少吃：枇杷作為藥物來(lái)食用能夠具有很強(qiáng)的止咳作用，生活中大量的咳嗽患者都希望能夠通過(guò)食用枇杷來(lái)得到治療，但是枇杷當(dāng)中的糖分含量卻是非常高的。

11、有助于濕生痰的特性。

12、所以痰性咳嗽的患者不宜多吃枇杷，不然會(huì)出現(xiàn)增加痰量的現(xiàn)象。

13、（3）經(jīng)期女性不宜多吃：女性在經(jīng)期期間飲食都必須以清淡為主，平性的才是最佳的。

14、而枇杷卻是一款寒涼的水果，女性如果在經(jīng)期吃多會(huì)出現(xiàn)宮寒痛經(jīng)的現(xiàn)象。

15、（4）風(fēng)寒咳嗽禁食：咳嗽是感冒的主要癥狀，無(wú)論是風(fēng)寒感冒，風(fēng)熱感冒都會(huì)出現(xiàn)咳嗽的癥狀，而枇杷對(duì)于風(fēng)寒感冒并沒(méi)有起到明顯的治療效果。

16、吃了反而會(huì)加重風(fēng)寒感冒的可能性。

本文分享完畢，希望對(duì)大家有所幫助。

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