男人虛了吃什么補充營養(yǎng)（男人虛了吃什么補）

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男人虛了吃什么補，應分析不足的具體原因，主要如下：

1.氣虛：一般可用四君子湯治療；

2、血虛：可以服用烏雞白鳳中藥制劑或四物湯進行治療；

3、陰虛火旺：容易出現(xiàn)腰膝酸軟、潮熱盜汗，主要是性生活過多或經(jīng)常熬夜所致?？梢苑昧兜攸S中藥制劑，滋補腎陰；

4.腎陽虛：一般表現(xiàn)為畏寒、乏力、性功能障礙、性欲減退等?？梢苑糜兄柕乃幬铮缤?、金匱腎氣丸等中藥制劑。

5.脾虛：如果已經(jīng)影響消化功能，如食欲下降、食欲不振、腹脹腹瀉等，可以服用人參健脾丸進行治療。有些脾虛患者主要是因為脾臟的血液循環(huán)功能不好，容易出現(xiàn)心慌、心悸、失眠、健忘、頭暈、腦脹等癥狀。一般可以用歸脾丸治療。

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