大家好，樂天來為大家解答以下的問題，孕初期可以吃榴蓮嗎，孕初期可以吃紅棗嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、懷孕初期可以吃紅棗。
2、紅棗含有豐富的微量元素、脂肪、蛋白質(zhì)、維生素C、維生素A等成分。
3、它能補(bǔ)氣、補(bǔ)血、安神、健脾胃。
4、紅棗可以清洗干凈直接食用，也可以用來煲湯，水煮。
5、紅棗干一天可以吃3-5次，否則吃多了會(huì)增加胃腸道負(fù)擔(dān)。
6、另外，孕婦本身就有一些反酸、噯氣等早孕反應(yīng)，所以孕婦一天不能吃太多。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
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