跟腱炎怎么治療用什么藥（跟腱炎怎么治療）

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1、肌腱炎一般是慢性勞損和外傷引起的無菌性炎癥。

2、如果不及時治療，會造成長期疼痛，增加活動量。

3、物理治療是治療肌腱炎的關(guān)鍵。

4、肌腱拉伸訓(xùn)練常用的是膝關(guān)節(jié)伸直時充分拉伸腓腸肌，膝關(guān)節(jié)微屈時充分拉伸比目魚肌。

5、因為跟腱是由比目魚深肌和腓腸肌外端組成，從內(nèi)側(cè)頭和外側(cè)頭向遠端延伸，從肌腹逐漸演變成肌腱形態(tài)，從而止于跟骨結(jié)節(jié)，跟骨結(jié)節(jié)是人體比較粗大的肌腱束。

6、因此，跟腱的物理治療，通過力量強化訓(xùn)練、腱束充分牽拉和拉伸、超聲波治療和電刺激治療，都可以取得很好的效果，臨床上也可以用局部消炎消腫的藥物治療大部分的跟腱炎。

7、在以后的運動前需要對跟腱進行充分的拉伸和熱身訓(xùn)練，避免跟腱炎的復(fù)發(fā)。

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