天生就黑的人怎樣變白（天生就黑的人怎么變白）

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生來就是黑人的人想變白，有以下幾種方式：

1.防曬：陽光紫外線能明顯刺激皮膚中的黑色素細(xì)胞，產(chǎn)生更多的黑色素，從而導(dǎo)致膚色加深。膚色主要是由皮膚中黑色素的含量決定的，所以要嚴(yán)格防曬，外出要穿長袖衣服，打傘戴帽子，要經(jīng)常涂防曬霜和防曬霜；

2.補(bǔ)充維生素：多吃富含維生素C和維生素E的食物，可抑制黑色素細(xì)胞合成黑色素，有淡化和美白的作用；

3.外用美白霜：可在皮膚局部使用抑制色素和斑點的外用藥物，如氫醌霜、曲酸霜、壬二酸霜、熊果苷霜、煙酰胺霜等。都有一定的美白效果；

4.激光：醫(yī)療美容方法，如調(diào)Q激光、皮秒激光等，可以選擇性去除皮膚中過多的色素顆粒，可以使皮膚變白。但治療后要注意調(diào)理，包括防曬、補(bǔ)充維生素C和維生素E，這樣美白效果才能持久。

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