大家好，樂天來(lái)為大家解答以下的問題，牙結(jié)石怎么辦最有效，牙結(jié)石怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、病情分析：牙齒表面出現(xiàn)黃色鈣鹽沉積后形成牙結(jié)石，導(dǎo)致牙齒發(fā)黃、牙齦感染、口臭等癥狀。
2、牙結(jié)石需要通過洗牙來(lái)去除牙齒表面的鈣鹽，從而恢復(fù)牙齒的清潔度。
3、平時(shí)盡量多吃粗纖維食物。
4、粗纖維食物可以摩擦牙齒表面，去除牙齒表面的一些牙結(jié)石，對(duì)預(yù)防牙結(jié)石起到較好的作用。
5、飯后多漱口，防止口腔內(nèi)食物殘?jiān)躺?xì)菌。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
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