大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，吃生花生米有什么好處和壞處，吃生花生米有什么好處很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、疾病分析：生吃花生有健脾胃、潤(rùn)肺化痰的功效。
2、生花生味甘，性溫，能健脾胃。
3、它們適合那些營(yíng)養(yǎng)不良，瘦弱，吃得少的人。
4、食用后能健脾開(kāi)胃，補(bǔ)養(yǎng)氣血。
5、生花生還有潤(rùn)肺化痰的功效，適用于干咳無(wú)痰、久咳喘息甚至肺燥咯血。
6、此外，生吃花生常被用來(lái)養(yǎng)血通乳，主要與健脾開(kāi)胃、促進(jìn)食物和飲料的消化吸收，從而增強(qiáng)人體氣血有關(guān)。
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