大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，預(yù)防中暑多喝什么，預(yù)防中暑多喝什么很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、疾病分析：夏天如果想預(yù)防中暑，可以多喝橙汁，因?yàn)槌茸雍胸S富的維生素C，可以有效提高自身免疫力，預(yù)防中暑。
2、還可以多喝綠豆湯、西瓜汁、冬瓜水、冰糖、雪梨水等。
3、這些飲料是預(yù)防中暑最常用的飲料，也可以喝一些稀釋電解質(zhì)的飲料，比如紅牛，所以要遠(yuǎn)離酒精和咖啡因。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
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