女人排卵期怎么算（女人排卵期怎么算）

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1、 女性的排卵期與月經(jīng)周期和末次月經(jīng)有確定的關系，通常是在下次月經(jīng)第一天的前14天，也就是女性的排卵期。

2、一般來說，女性的月經(jīng)周期是由下丘腦-垂體-卵巢軸分泌的激素調節(jié)的。

3、不同的人有不同的月經(jīng)周期和時期。

4、正常月經(jīng)周期21-35天，月經(jīng)期2-7天。

5、可以看出，月經(jīng)期變化很大，但在月經(jīng)周期中，黃體期是一個固定的周期，即如果沒有懷孕，14天就會出現(xiàn)黃體縮，所以確定下次月經(jīng)來潮的第一天就可以計算排卵期了。

6、通過這次月經(jīng)的第一天和月經(jīng)周期的長短，可以預測下次月經(jīng)的時間，記錄下次月經(jīng)的第一天減去14天為排卵期。

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