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男士也需要進(jìn)行各方面的保養(yǎng)，使得自己可以更加年輕，更有活力，更具人氣。
1. 利用求醫(yī)不如求己的這本書學(xué)習(xí)必要地養(yǎng)生知識(shí)，進(jìn)行各種食療和穴位按摩
2. 平時(shí)進(jìn)行各種體育鍛煉，例如學(xué)習(xí)打太極或者學(xué)習(xí)五禽戲，或是參與各種廣場舞，既能交朋友又可以鍛煉身體。
3. （1）對于面部美容，我們男生可以用家里淘完大米的水進(jìn)行洗面，因?yàn)樘悦姿畬賶A性，對于臉部護(hù)理用很多的好處，對于油性皮膚或者臉部有紅血絲的男女士都是有好處的，長時(shí)間的應(yīng)用臉部會(huì)有更加的白皙細(xì)膩；（2）用白醋1:4的
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