懷孕可以吃火腿腸嗎金鑼（懷孕可以吃火腿腸嗎）

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1、懷孕期間是可以吃火腿腸的，但是需要注意避免過度攝入。

2、因為火腿腸內有很多的食物添加劑，而且部分火腿腸可能存在質量問題，進食過多就可能會導致急性胃腸炎的可能；嚴重的可能會導致宮縮，從而可能會導致先兆流產(chǎn)或流產(chǎn)的情況。

3、懷孕初期胎兒不穩(wěn)定，很容易出現(xiàn)流產(chǎn)的情況，尤其伴有黃體功能不足的情況下，所以需要監(jiān)測黃體酮的情況。

4、孕早期需要多休息，避免劇烈運動，保證營養(yǎng)物質的攝入，營養(yǎng)均衡，避免發(fā)生營養(yǎng)不良而影響胎兒的生長發(fā)育，定期進行產(chǎn)前檢查。

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