腳關(guān)節(jié)扭傷用什么藥最有效（腳關(guān)節(jié)扭傷了怎么恢復(fù)最快）

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1、腳關(guān)節(jié)扭傷之后要想恢復(fù)得快，就要進(jìn)行規(guī)范的治療，治療方法如下：第對扭傷的關(guān)節(jié)進(jìn)行保護(hù)，包括佩戴護(hù)踝，甚至石膏或者是支具，讓局部的軟組織獲得最快的愈合，這樣恢復(fù)才能更快。

2、第2、對于急性的扭傷，腫脹往往比較明顯，可以局部進(jìn)行冷敷，可以采用藥店的一次性冰袋或者是自制的冷毛巾進(jìn)行冷敷，冷敷具有消腫和鎮(zhèn)痛的作用，待腫脹開始消退之后改為熱敷，促進(jìn)軟組織愈合和恢復(fù)。

3、急性期可以把腳抬高，促進(jìn)下肢的靜脈回流。

4、癥狀緩解之后要開始進(jìn)行腳關(guān)節(jié)的各個方向的主動和被動活動，同時進(jìn)行本體感覺訓(xùn)練，這樣才能避免以后出現(xiàn)反復(fù)的崴腳。

5、如果持續(xù)1-2個月時間疼痛仍然明顯，應(yīng)該進(jìn)行腳的核磁共振檢查，確定韌帶損傷的程度。

6、如果韌帶損傷嚴(yán)重，往往還需要進(jìn)行手術(shù)的修復(fù)。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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