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1、 當(dāng)你感到頭暈、惡心、想吐的時候，首先要保證自己的安全，因為頭暈在空間上沒有很好的定位，以免造成二次傷害?？梢苑鲋車鍪只蛞揽抗潭ㄎ矬w，慢慢坐或平躺，離開高處平臺、水、火等危險環(huán)境，然后求助。
2、 告訴附近的人自己不舒服，尋求幫助。如有惡心嘔吐，應(yīng)避免仰臥，保持側(cè)臥，以免誤吸嘔吐物導(dǎo)致肺部感染。嚴(yán)重時可導(dǎo)致窒息，危及生命。頭暈緩解時，可以補充糖和鹽水，補充能量。
3、 眩暈無法緩解，可以去最近的醫(yī)院緩解癥狀。建議完善相關(guān)檢查，排除急性癥狀。中醫(yī)治療頭暈惡心嘔吐的方法很多，包括中藥內(nèi)服、針灸、艾灸、耳穴壓豆、拔罐療法等。而食療也可以根據(jù)個人情況而定。
4、 加一些中藥，如天麻、茯苓、薏苡仁，可以祛風(fēng)止眩、健脾和胃、止嘔。
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標(biāo)簽： 頭暈惡心想吐怎么辦
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