陳皮的功效與作用是什么（茶葉蛋有什么功效與作用）

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茶蛋的作用如下：

1.刺激食欲：對于食欲不好的人，尤其是不想吃雞蛋的人，如果適當吃茶葉蛋，可以通過其特殊的清香氣味刺激食欲；

2.補充蛋白質：茶葉蛋含有豐富的蛋白質，是人體容易吸收的優(yōu)質蛋白質。蛋白質是肌肉和器官的原料。通過茶葉蛋補充優(yōu)質蛋白質，可以補充和提高器官功能和肌肉力量；

3.提高身體的新陳代謝：茶葉蛋富含礦物質，是體內酶和輔酶的原料。因此，適當食用茶蛋，對提高機體的代謝水平有一定的作用；

4、改善視力：茶蛋含有一定量的維生素，特別是脂溶性維生素A，對改善視力和免疫功能有作用。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

標簽： 茶葉蛋有什么功效與作用